Spirituelle Anatomie –
Yin Yoga und Yoga Nidra
Die Ausbildung findet im Einzel-Coaching statt.
Dies kann online und offline stattfinden, und weil eine Einzel-Aus-/ oder Weiterbildung nun einmal dadurch lebt dass sie individuell ist, werden die Modalitäten von Fall zu Fall in einem unverbindlichen – kostenfreien – Erstgespräch geklärt. Auch damit wir uns kennenlernen, und schauen wie wir zusammen passen. Neben den Yoga Basics werden besonders die unten erwähnten Inhalte einbezogen.
Das Besondere dabei ist, dass wir uns so viel Zeit nehmen, wie es deinem Rhythmus entspricht, so dass sich die Inhalte verinnerlichen können und zu einem Teil von dir und deinem Leben werden, weil innerer und äußerer Weg immer tiefer in Einklang finden. Zudem können die Schwerpunkt deines Yoga-Weges vertieft werden – also das was Dein Herz zum Singen bringt 🙂
In der Regel läuft das Training 1 bis 3 Jahre, mit einem Einzel-Termin pro Monat.
Zusätzlich wird der Besuch meiner Yoga-Retreats und die Kenntnis meiner Bücher vorausgesetzt.
Inhalte
- Yoga und Frauenzyklen
- Astrologische Grundlagen. Astro-Medizin (Yang-Flows)
- Grundlagen der Chinesischen Medizin und ihre Anwendung im Yoga-Unterricht
- Energetische Yoga-Grundlagen (Chakras, Koshas usw.)
- Didaktik und Methodik des Lehrens