Yoga und Pranayama: die Wechselatmung

Pranayama

Pranayama

Der Pranayamakurs richet sich an geübte Yogis und Yoginis sowie an Ausbildungs-SchülerInnen, die Ihr Wissen zum Thema “Der Atem im Yoga” erweitern und vertiefen möchten. Im Rahmen des Kurses vermittle ich die Geschichte des Yoga anhand der klassischen Yogaschriften sowie die 8 Pranayamas nach der Hatha Yoga Pradipika.

Pranayama Kurse

Der Kurs findet auf Anfrage an 5 Terminen statt, jeweils Freitag 16:30 – 18:00 Uhr in meinem privaten Kursraum, mit max. 4 Teilnehmern…! Der Schwerpunkt liegt wie immer in meinen Kursen in der praktischen Erfahrung.

Der nächste Kurs beginnt im September 2015.

Frühzeitige Anmeldung per E-Mail erbeten.